![Andrey Skoromnyy](/img/default-banner.jpg)
- 119
- 22 439 720
Andrey Skoromnyy
Russia
Приєднався 17 гру 2012
NILETTO: ЛЮБОВЬ и МУСКУЛЫ / vs LUXOR
Изюминка нашего времени- возможность наблюдать за невозможножными ранее сумасшедшими движениями по социальной и другим лестницам жизни.
Один из таких парней- Данил, он же Нилетто. Добрый талантливый парень из Екб, который теперь звучит из всех колонок, многими из вас любим, а некоторыми (судя по моему посту в Инстаграм) уже ненавидем.
Поболтали за жизнь, пожали рекорды, песни пели, в общем, по-своему.
Благодарим "Lomov Gym" за проведение съёмок.
MFcook от MF Kitchen:
5 сытных блюд свежей еды с доставкой за 490р
Промокод:
"bigasif" - 1 день бесплатно при заказе на неделю. Доставка через день.
Переходите:
mfcook.ru/?
Спортивное питание BiotechUSA в полном ассортименте теперь на:
www.wildberries.ru/brands/biotechusa
Инстаграм Niletto:
niletto_official
Инстаграм Luxor:
one_luxor
Инстаграм Big Asif:
big_asif
Мой Инстаграм:
skoromnyy
Мой телеграм-канал (советую подписаться, там весь я):
t.me/Skoromnyy
#скоромный #нилетто #niletto
Один из таких парней- Данил, он же Нилетто. Добрый талантливый парень из Екб, который теперь звучит из всех колонок, многими из вас любим, а некоторыми (судя по моему посту в Инстаграм) уже ненавидем.
Поболтали за жизнь, пожали рекорды, песни пели, в общем, по-своему.
Благодарим "Lomov Gym" за проведение съёмок.
MFcook от MF Kitchen:
5 сытных блюд свежей еды с доставкой за 490р
Промокод:
"bigasif" - 1 день бесплатно при заказе на неделю. Доставка через день.
Переходите:
mfcook.ru/?
Спортивное питание BiotechUSA в полном ассортименте теперь на:
www.wildberries.ru/brands/biotechusa
Инстаграм Niletto:
niletto_official
Инстаграм Luxor:
one_luxor
Инстаграм Big Asif:
big_asif
Мой Инстаграм:
skoromnyy
Мой телеграм-канал (советую подписаться, там весь я):
t.me/Skoromnyy
#скоромный #нилетто #niletto
Переглядів: 486 799
Відео
ЛЮБЕР: ЗОНА, ЖЁНЫ, СКОРОМНЫЙ - МАЖОР
Переглядів 275 тис.4 роки тому
Сегодня с нами на тренировке плеч Алексей Викторович Киреев, он же доктор Любер. Одна из самых знаковых фигур в российском бодибилдинге. Знаковых и противоречивых. Он всегда стоял чуть поодаль от бодибилдинг-тусовки, был всегда немного чужим, при этом всеми уважаемым. Не только за свою компетентность. А ещё и за то, что никогда ни перед кем не юлил. Кстати, самая частая фраза, с которой он начи...
ТОП ДЕШЁВЫХ ИСТОЧНИКОВ БЕЛКА. ЗАКУПКА В МАГАЗИНЕ / СКОРОМНЫЙ и ЦАЦУЛИН
Переглядів 95 тис.4 роки тому
Сегодня максимально практичный ролик о том, какие выбирать источники белка по соотношению цена рубль за 1 гр. Мы сравнили цены, разные источники, как растительные, так и животные, и получили свой рейтинг. В таблице обращайте внимание не только на цену рубль/гр, но и на содержание белка в продукте. Продукт может быть очень выгодным по цене за грамм, но есть в таком случае его придется килограмам...
ЖИМ ЛЁЖА НА ПАРКОВКЕ / СИЛЬНЫЙ ЕПИФАНЦЕВ
Переглядів 483 тис.4 роки тому
Сегодня жмём лежа в нашем импровизированном антикарантинном зале на парковке вместе с Владимиром Епифанцевым. Банки, кстати, померяли. И попозировали. И о вечном немного поговорили. В общем, приятного просмотра! Не забудьте подписаться на канал: Программа тренировок дома без оборудования: andreyskoromnyy.com/stayhome Трек Big Asif & Skoromnyy - "Быть первым" : music.apple.com/ru/album/быть-перв...
НОГИ НА ПАРКОВКЕ / СИЛЬНЫЙ LUXOR
Переглядів 52 тис.4 роки тому
Программа тренировок дома без оборудования: andreyskoromnyy.com/stayhome Трек Big Asif & Skoromnyy - "Быть первым" : music.apple.com/ru/album/быть-первым/1504705628?i=1504705631 Мой Инстаграм: skoromnyy Биг Асиф: big_asif Luxor: one_luxor Трек Luxor - "Нольноль" music.apple.com/ru/album/нольноль/1503198399?i=1503198400 Доставка здоровой еды: www.mfki...
СКОРОМНЫЙ 2020 - РУКИ В ХЛАМ
Переглядів 129 тис.4 роки тому
Программы с приоритетом на разные группы мышц от меня: andreyskoromnyy.com/programs Телеграм-канал "СКОРОМНЫЙ": Tele.click/skoromnyy Как убить руки в хлам? Ну, например, вот так: 1 суперсет: -Подъем двух гантелей на наклонной скамье 5*15 -Разгибания прямой рукояти 5*15 2 суперсет: -Подъем одной гантели на скамье Скотта 4*15 -Разгибания с гантелью сидя 4*15 3 суперсет: -Кроссовер (либо подробный...
СКОРОМНЫЙ 2020 - СПИНА и БАСКЕТБОЛ
Переглядів 85 тис.4 роки тому
Программы с приоритетом на разные группы мышц от меня: andreyskoromnyy.com/programs Телеграм-канал "СКОРОМНЫЙ": Tele.click/skoromnyy Мой инстаграм: skoromnyy МФ китчен: www.mfkitchen.ru/ Асиф Кадимов: big_asif
СКОРОМНЫЙ ВОЗВРАЩАЕТСЯ: ЖИМ 180 кг
Переглядів 145 тис.4 роки тому
Программы с приоритетом на разные группы мышц от меня: andreyskoromnyy.com/programs Телеграм-канал "СКОРОМНЫЙ": Tele.click/skoromnyy Мой инстаграм: skoromnyy МФ китчен: www.mfkitchen.ru/
НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ БЕРЛИН: от сосисок до наркодилеров | Спортзал-Вокзал
Переглядів 54 тис.4 роки тому
На этот раз мы оказались в Берлине. Город от которого мы ожидали большое количество памятников памяти второй мировой войны, чистых улиц и пунктуальных жителей. Но количество приключений и эмоций явно превзошли все ожидания! Берлин открылся нам с совсем другой стороны! Уличное искусство, район Кройцберг, в котором можно приобрести все, что угодно, необычные финес центры, люди, боящиеся камеру, и...
РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. Курпатов, Скоромный / "Под грифом"
Переглядів 570 тис.5 років тому
С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как: ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того , голоден человек или нет. ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является "пилюлей" от стресса, проблем и обид. Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим. ОГРАНИЧИТЕ...
ДРУГАЯ КАЗАНЬ: она сможет вас удивить! | Спортзал-Вокзал
Переглядів 58 тис.5 років тому
Друзья, на сей раз мы в Казани! Мы не ожидали, что Казань настолько многоликая: богатая история, связывающая мусульманство и православие с одной стороны и современный туристический город с лучшим благоустройством в России с другой. Мы пройдемся по самым впечатляющим местам Казани, научимся готовить деликатес татарской кухни эчпочмак, сразимся в национальной борьбе "куреш" и многое другое! Прият...
ВОЛЫНКИН. ЧЕМПИОН ИЗ ДЕТДОМА / ТЕЛУ ВРЕМЯ
Переглядів 164 тис.5 років тому
Проект "Телу время" шагает по городам и странам. В этот раз мы посетили удивительную страну, бывшую республику СССР - Узбекистан. В Узбекистане прекрасно всё - и климат, и еда, и люди. А какие там бодибилдеры! Знакомьтесь, Михаил Волынкин - гость "Телу время". Чемпион любительского "Арнольд Классик-2018" в США и первый IFBB PRO в истории Узбекистана. ➖Прошу дать обратную связь, для меня это оче...
ПОЕЗДКА В УЗБЕКИСТАН: Местный рынок и кухня | Спортзал-Вокзал
Переглядів 961 тис.5 років тому
Друзья, мы приехали в Узбекистан! и да, основная цель- спортивная- встреча с Министром Спорта, а также культурная программа, но все мы понимаем, что в итоге все придет к вкуснейшим узбекским продуктам и кухни в целом! Мы осмотрим здешние рынки, попробуем фрукты и редкие для нас продукты, а также приготовим настоящий узбекский плов. Приятного вам просмотра и аппетита) #скоромный #спортзалвокзал ...
4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"
Переглядів 259 тис.5 років тому
Лучший сервис по доставке здоровой еды: mfkitchen.ru Скачать приложение: appsto.re/ru/xqcd9.i ✓ Подписка на канал: goo.gl/TsuyA1 Андрей Скоромный. Instagram: skoromnyy Репостим, комментим, лайкаем! ;) Наука - спорту: nk_sport Лаборатория спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова UA-cam канал: goo.gl/55NBWv вКонтакте: prosportlab Facebook: prosportlabco...
7 КГ СУШИ /Скоромный, Каграманян, Фёдоров, Лесуков/ "ЖиЖА"
Переглядів 212 тис.5 років тому
www.mfkitchen.ru/ СКИДКА 10 ПРОЦЕНТОВ по промокоду "Challenge" Андрей Скоромный: skoromnyy Ашот Каграманян: shotia Игорь Федоров: mybestbody Алексей Лесуков: alekseylesukov Магазины Biotechusa в Москве: VEGAS КРОКУС СИТИ 143407 Moscow МКАД внешний 66 километр АФИМОЛЛ Сити 123317 Москва Пресненская наб., 2 МОЛЕНСКИЙ ПАССА 121099 Москва Смоленск...
МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ, часть 2 / "Под грифом"
Переглядів 71 тис.5 років тому
МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ, часть 2 / "Под грифом"
МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ, часть 1 / "Под грифом"
Переглядів 137 тис.5 років тому
МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ, часть 1 / "Под грифом"
АШОТ КАГРАМАНЯН. КАМБЭК 2019 / ТЕЛУ ВРЕМЯ
Переглядів 111 тис.5 років тому
АШОТ КАГРАМАНЯН. КАМБЭК 2019 / ТЕЛУ ВРЕМЯ
17 кг ПЕЛЬМЕНЕЙ / Кокляев, Скоромный, Савин
Переглядів 705 тис.5 років тому
17 кг ПЕЛЬМЕНЕЙ / Кокляев, Скоромный, Савин
РАСТИМ МЫЩЦЫ. Частота тренировок / "Под грифом"
Переглядів 136 тис.5 років тому
РАСТИМ МЫЩЦЫ. Частота тренировок / "Под грифом"
Evan Centopani - внутренняя кухня IFBB PRO/ ТЕЛУ ВРЕМЯ
Переглядів 40 тис.5 років тому
Evan Centopani - внутренняя кухня IFBB PRO/ ТЕЛУ ВРЕМЯ
РОСТ МЫШЦ. Детальнейший разбор питания / "Под грифом"
Переглядів 126 тис.5 років тому
РОСТ МЫШЦ. Детальнейший разбор питания / "Под грифом"
Плечи с умом / СКОРОМНЫЙ, МОКШИН 2018
Переглядів 307 тис.5 років тому
Плечи с умом / СКОРОМНЫЙ, МОКШИН 2018
ФЁДОРОВ - о секретах подготовки, русском менталите и бабушкиной голени Катлера / ТЕЛУ ВРЕМЯ
Переглядів 171 тис.5 років тому
ФЁДОРОВ - о секретах подготовки, русском менталите и бабушкиной голени Катлера / ТЕЛУ ВРЕМЯ
Курпатов о зависимостях в спорте / "Под грифом"
Переглядів 41 тис.5 років тому
Курпатов о зависимостях в спорте / "Под грифом"
Со 100 кг на одну из самых длинных лестниц мире! /Скоромный
Переглядів 12 тис.5 років тому
Со 100 кг на одну из самых длинных лестниц мире! /Скоромный
НУТРИГЕНЕТИКА. Новая эпоха в диетологии? / "Под грифом"
Переглядів 34 тис.5 років тому
НУТРИГЕНЕТИКА. Новая эпоха в диетологии? / "Под грифом"
Тренировка ног 2018/ СКОРОМНЫЙ, МОКШИН
Переглядів 130 тис.5 років тому
Тренировка ног 2018/ СКОРОМНЫЙ, МОКШИН
Курпатов о психологии в спорте / "Под грифом"
Переглядів 70 тис.5 років тому
Курпатов о психологии в спорте / "Под грифом"
Когда на встрече выпускников накатил лишнего и в зале оказался скрипач
Капец не возможно слушать как перебивает гостя 🤢🤦♀️
Капец ,виниры цвета унитаза,как из комиксов литой пластиной
Андрюха ты красава уровень показал великолепные
Как всё меняется в 2024 Яковина говорит что только 8% Угливодов переходят в жир!
Браво!!!
10 лет...
Информация уже устарела и больше вводит в заблуждение Лучше посмотреть свежие видео с Яковиной
15:40
Бодибилдинг это СПОРТ??? Бодибилдинг применяется вещества, где в классических видах спорта и олимпийских является запретом?! ....
Балабол, отвечаю
До Шварца как до Москвы раком
Он не просто узбек, а коренной прирождённый УЗБЕК и не надо сравнивать нескем потому что они ено не стоить!!!
Андрей очень красивый мужчина, так приятно смотреть. Особенно глаза ❤
спасибо большое за видео
вы уже разамнулись или размялись???
размяться а не разомнуться
Надел очки компенсирующие возрастную дальнозоркость и уже сошел за умного. Два стероидных чудовища рассуждают. В принципе - не частое зрелище.
Самый вкусный обезжиренный творог, который не кислит вообще - это «село зеленое» 0,5% жирности зернистый
Лично для меня лучший способ от переедания это наесться белковой пищи и овощей. Потом ничего не охота. Раньше не знала что ела мало белка , это провоцировало срывы на все подряд
Я тоже лосось ем сырой стейки. Беру в вакууме в заморозке
Позвал гостя, дай ему высказаться. Учись задавать вопросы гостю, а то не понятно, нахрена ты его к себе позвал, когда сам постоянно перебиваешь и вставляешь свое я
Гениальное начало!!!)))😂😂😂
Голубой вечно замотан, как мумия. Что в 14 году что 24. 😢😢😢😢
одни "натуралы" собрались...всех химозников нужно изолировать и не снимать, всех этих "физкультурников" в чёрный список и на доски позора!
В последнем упрожнение Скоромный прям битбокс сыграл
Как время летит, 10 лет назад увлекался качалкой смотрел Скоромного, Мясо по ГОСТу, Реальная качалка и т.п весил 100 кг. Четыре года назад увлекся лёгкой атлетикой, прошел марафоны, суточный забег. Страшно подумать, что произойдет через 10 лет!
Денис 💪 пересмотрел в 2024
+
А чего у Андрюхи плечи в прыщах?
Помоему этим парням дай хоть 1кг гантели, то все равно у них все вздуется как шарик 😂
Пересматриваю уже в который раз и всегда что то новое и полезное в этом ролике.
Телеграм канали борми
Так! Из 2034 года есть тут кто? ))
Шприц из жопы вынь и добейся результатов, а потом рассказывай как надо качаться😂
Как бесит фраза ,, с пустого грифа,,
Скоромный слился в бизнес!.Зря!.Можно ведь совмещать!
В начале беседы инсулин у них на максимуме в 17-18:00, а в конце - с утра. Может видео надо короче делать…
Ведущий может не перебивать?!
Я думал он сильнее а у него и силы то нет ни хрена.
Адлан скромный чемпион !!!
Русский Вибратор - для сильных людей 💪
Дэнис нормальный мужик, сильная и в то же время простая личность! Респект ему! Красавчик👊👊👊
Если мозг умрёт - то мышцы нам не понадобятся 😂 Понравилась цитата, со смыслом
Вот это мастер эстетики, не то что нынешние бройлеры
Бля красавчик нелето
Всё в прыщах и каких-то полосках. На заднице нет места от уколов небось. Их смотрят 99,9 % натуралов и они думают что также накачаются. Вы обманщики, жулики и подлецы
ХИМИКИ
А куда пропал Андрей
Погромче бы речь, или хотя бы потише музыку